Кривые отступы

[Хохол]

Хочу кинуть на форму панель так, чтобы отступы между краями панели и формы были одинаковы.
Пытаюсь сделать так:

    public MyFrame() {
        setLayout(null);
        
        JPanel panel = new JPanel();
        panel.setBackground(Color.white);
        getContentPane().add(panel);

        final int panelSize = 300;
        final int indent = 30;
        final int formSize = panelSize + 2 * indent;

        setSize(formSize, formSize);
        panel.setBounds(indent, indent, panelSize, panelSize);
        setResizable(false);
    }
}

Получается криво

Почему? Как правильно сделать?
Весь код:

import java.awt.*;
import javax.swing.*;

public class Main {

    public static void main(String[] args) {
        JFrame frame = new MyFrame();
        frame.setVisible(true);
    }
}

class MyFrame
        extends JFrame {

    static {
        try {
            UIManager.setLookAndFeel(UIManager.getSystemLookAndFeelClassName());
        } catch (Exception e) {
        }
    }

    public MyFrame() {

        setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);

        setLayout(null);
        
        JPanel panel = new JPanel();
        panel.setBackground(Color.white);
        getContentPane().add(panel);

        final int panelSize = 300;
        final int indent = 30;
        final int formSize = panelSize + 2 * indent;

        setSize(formSize, formSize);
        panel.setBounds(indent, indent, panelSize, panelSize);
        setResizable(false);

        setLocation(400, 300);
    }
}