Нормализация БД(1,2,3-я форма)

[Delphi_ProGer]

Здраствуйте! Помогите пожалуйста сделать или хотя бы толково обяснить следующую задачу:
Есть таблица с такими полями:

Name_Surname|Age|Special|Address|Co urse|Subject|Hours|Estimate|Form|Ph one_number|Note

Нужно сделать нормализацию этой таблицы до 3-й формы.

Мне тяжело понять, как это еффективно ее нормализовать...знаю что нужно как-то разделить эту таблицу на 2 или больше, создать ключевые поля(Name_surname+Phone_Number подойдут???).

P.S. здесь ничего не надо делать в акцесс или других СУБД, только разделить таблицу, ключевые поля(соотвественно с 1,2 и 3-ей нормальной формой).